4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Croissant aus Plunderteig

→ 448 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

25,85 g Fett
13,11 g ungesättigte Fettsäuren
47,38 g Kohlenhydrate
6,80 g Zucker
0,72 g Laktose
0,02 g Fruktose
0,93 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,7 g
Kohlenhydrate:
47,4 g
davon Zucker:
6,8 g
Fett:
25,9 g
Ballaststoffe:
1,8 g
Cholesterin:
42 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
4,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
27 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
67 mg
Kalium:
137 mg
Natrium:
365 mg
Spurenelemente
Eisen:
470,0 µg
Zink:
524,0 µg
Kupfer:
76,0 µg
Iod (Iodid):
6,6 µg
Mangan:
237,0 µg
Fluorid:
39,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,194 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,022 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,079 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,088 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,862 mg
Vitamin B6:
0,038 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,215 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Croissant aus Plunderteig

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,8 g Zucker!

→ 0,9 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,02 mg Fructose

→ 42 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 25,9 g Fett!