Curry-Grillsoße

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7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Curry-Grillsoße

→ 134 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,86 g Fett
0,46 g ungesättigte Fettsäuren
 28,30 g Kohlenhydrate
27,69 g Zucker
0,00 g Laktose
3,55 g Fruktose
 3,61 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,3 g
Kohlenhydrate:
28,3 g
davon Zucker:
27,7 g
Fett:
0,9 g
Ballaststoffe:
1,7 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
47 mg
Magnesium:
37 mg
Phosphor:
59 mg
Kalium:
520 mg
Natrium:
1,418 mg
Spurenelemente
Eisen:
3251,0 µg
Zink:
534,0 µg
Kupfer:
209,0 µg
Iod (Iodid):
2,4 µg
Mangan:
729,0 µg
Fluorid:
30,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,103 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
12,870 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,085 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,063 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,440 mg
Vitamin B6:
0,143 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,611 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Curry-Grillsoße

→ fettarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,55 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 27,7 g Zucker!

→ 3,6 g Salz!

Besonders geeignet für → Blutgruppe B AB Null

Zusammensetzung: Koriander, Gelbwurzel, Senfsaat, Chillies, Pfeffer, Kumin, Bockhornkleesamen, Farin, Knoblauch, Sellerie, Salz, Zimt

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Curry

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan

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