Mischprodukte10 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fisch-Konservensuppen
→ 73 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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1,34 g Kohlenhydrate
|
1,32 g Salz
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0,04 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
8,8 g
Kohlenhydrate:
1,3 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
3,6 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
43 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,8 g
Mineralstoffe
Calcium:
36 mg
Magnesium:
25 mg
Phosphor:
132 mg
Kalium:
187 mg
Natrium:
527 mg
Spurenelemente
Eisen:
724,0 µg
Zink:
530,0 µg
Kupfer:
124,0 µg
Iod (Iodid):
71,6 µg
Mangan:
167,0 µg
Fluorid:
98,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,008 mg
Vitamin D:
0,005 mg
Vitamin C:
0,439 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,038 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,056 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,928 mg
Vitamin B6:
0,122 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,789 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,6 g Fett
→ 1,3 g Salz!
→ 0,51 mg Fructose
→ 43 mg Cholesterin
