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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fischfilet neapolitanisch in Soße

→ 116 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,70 g Fett
5,85 g ungesättigte Fettsäuren
1,39 g Kohlenhydrate
1,17 g Zucker
0,00 g Laktose
0,56 g Fruktose
0,54 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
10,3 g
Kohlenhydrate:
1,4 g
Zucker:
1,2 g
Fett:
7,7 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
47 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
95 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
195 mg
Kalium:
325 mg
Natrium:
211 mg
Spurenelemente
Eisen:
452,0 µg
Zink:
595,0 µg
Kupfer:
53,0 µg
Iod (Iodid):
4,2 µg
Mangan:
116,0 µg
Fluorid:
104,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,081 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
8,173 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,059 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,074 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,996 mg
Vitamin B6:
0,146 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,796 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Fischfilet neapolitanisch in Soße

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,7 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ 0,56 mg Fructose

→ 47 mg Cholesterin