5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fladenbrot gefüllt mit Geflügelfleisch, Rohkost (Döner)

→ 171 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

2,53 g Fett
1,70 g ungesättigte Fettsäuren
22,90 g Kohlenhydrate
1,03 g Zucker
0,06 g Laktose
0,11 g Fruktose
0,61 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
13,6 g
Kohlenhydrate:
22,9 g
davon Zucker:
1,0 g
Fett:
2,5 g
Ballaststoffe:
1,7 g
Cholesterin:
43 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
40 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
120 mg
Kalium:
192 mg
Natrium:
352 mg
Spurenelemente
Eisen:
892,0 µg
Zink:
827,0 µg
Kupfer:
163,0 µg
Iod (Iodid):
3,7 µg
Mangan:
314,0 µg
Fluorid:
57,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,045 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,111 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,058 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,082 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,666 mg
Vitamin B6:
0,142 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,525 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Fladenbrot gefüllt mit Geflügelfleisch, Rohkost (Döner)

→ fettarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,6 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,11 mg Fructose

→ 43 mg Cholesterin