6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Grüne Erbsen gedünstet
→ 145 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
12,14 g Kohlenhydrate
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0,47 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
5,3 g
Kohlenhydrate:
12,1 g
davon Zucker:
1,3 g
Fett:
8,4 g
Ballaststoffe:
3,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
22 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
91 mg
Kalium:
181 mg
Natrium:
183 mg
Spurenelemente
Eisen:
1008,0 µg
Zink:
686,0 µg
Kupfer:
194,0 µg
Iod (Iodid):
3,7 µg
Mangan:
295,0 µg
Fluorid:
27,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,049 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
13,853 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,186 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,110 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,466 mg
Vitamin B6:
0,116 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,167 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,4 g Fett
→ 0,5 g Salz!
→ 0,15 mg Fructose
