Obst/Früchte12 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hagebutte getrocknet
→ 153 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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26,02 g Kohlenhydrate
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0,04 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,8 g
Kohlenhydrate:
26,0 g
davon Zucker:
26,0 g
Fett:
1,0 g
Ballaststoffe:
38,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
413 mg
Magnesium:
167 mg
Phosphor:
414 mg
Kalium:
467 mg
Natrium:
39 mg
Spurenelemente
Eisen:
835,0 µg
Zink:
1478,0 µg
Kupfer:
2892,0 µg
Iod (Iodid):
2,0 µg
Mangan:
1928,0 µg
Fluorid:
96,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
1,157 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1606,426 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,074 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,087 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,617 mg
Vitamin B6:
0,061 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
5,986 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Magnesium
→ reich an Kalzium
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 11,73 mg Fructose
→ 26,0 g Zucker!
