Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kapern abgetropft gekocht
→ 24 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
| 
 | 2,71 g Kohlenhydrate 
 | 5,61 g Salz | 0,00 g Cholesterin | 
Proteine / Eiweiß:
2,2 g
Kohlenhydrate:
2,7 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
0,4 g
Ballaststoffe:
2,6 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
50 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
0 mg
Kalium:
14 mg
Natrium:
2,204 mg
Spurenelemente
Eisen:
730,0 µg
Zink:
0,0 µg
Kupfer:
155,0 µg
Iod (Iodid):
6,8 µg
Mangan:
0,0 µg
Fluorid:
85,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,047 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C: 
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,105 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,053 mg
Vitamin B6:
0,000 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E: 
1,540 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten


→ 5,6 g Salz!
8 Gesundheitspluspunkte
  Nicht mehr als 100kcal/100g
 Nicht mehr als 100kcal/100g
  Weniger als 5g Zucker pro 100g
 Weniger als 5g Zucker pro 100g
  Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
 Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
  Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
 Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
  Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
 Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
  Weniger als 3g Fett pro 100g
 Weniger als 3g Fett pro 100g
  Kein Zucker enthalten
 Kein Zucker enthalten
  Alkoholfrei
 Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Kapern
Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan


 Gemüse
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 Die Besten →
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