Gewürze7 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kapern getrocknet
→ 414 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
52,00 g Kohlenhydrate
|
0,33 g Salz
|
0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
6,0 g
Kohlenhydrate:
52,0 g
davon Zucker:
51,5 g
Fett:
20,1 g
Ballaststoffe:
9,6 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
730 mg
Magnesium:
260 mg
Phosphor:
110 mg
Kalium:
1,100 mg
Natrium:
240 mg
Spurenelemente
Eisen:
5600,0 µg
Zink:
2200,0 µg
Kupfer:
490,0 µg
Iod (Iodid):
5,0 µg
Mangan:
8500,0 µg
Fluorid:
400,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,053 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,110 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,270 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,500 mg
Vitamin B6:
0,000 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,000 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Magnesium
→ reich an Kalzium
→ reich an Eisen
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,3 g Salz!
→ 20,80 mg Fructose
→ 20,1 g Fett!
→ 51,5 g Zucker!
Allgemeine Hinweise zu Kapern
Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan
