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14 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Blutdruck-schonend (salzarm, fructosearm, alkoholfrei, ohne Kaffee, ohne Kakao, mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren)

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kidney-Bohnen getrocknet gebacken

→ 277 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,54 g Fett

1,01 g ungesättigte Fettsäuren

40,22 g Kohlenhydrate

1,21 g Zucker

0,00 g Laktose

0,00 g Fruktose

0,00 g Salz

0,00 g Cholesterin

Proteine / Eiweiß:

24,4 g

Kohlenhydrate:

40,2 g

davon Zucker:

1,2 g

Fett:

1,5 g

Ballaststoffe:

23,5 g

Cholesterin:

0 mg

Alkohol (Ethanol):

0,0 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren:

0,2 g

einfach ungesättige Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesättige Fettsäuren:

0,9 g

Omega-3-Fettsäuren:

0,6 g

Mineralstoffe

Calcium:

111 mg

Magnesium:

166 mg

Phosphor:

452 mg

Kalium:

1,509 mg

Natrium:

20 mg

Spurenelemente

Eisen:

7053,0 µg

Zink:

3306,0 µg

Kupfer:

750,0 µg

Iod (Iodid):

1,1 µg

Mangan:

1322,0 µg

Fluorid:

13,0 µg

Vitamine

Vitamin A:

0,002 mg

Vitamin D:

0,000 mg

Vitamin C:

3,174 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,548 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,179 mg

Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):

2,089 mg

Vitamin B6:

0,377 mg

Vitamin B12:

0,000 mg

Vitamin E:

0,573 mg

Quelle

Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft

das spricht für Kidney-Bohnen getrocknet gebacken

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Magnesium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Kidney-Bohnen getrocknet gebacken

14 Gesundheitspluspunkte

Inhaltsstoffe

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