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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Knäckebrot mit Mehrkorn
→ 340 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
68,36 g Kohlenhydrate
|
1,65 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
11,0 g
Kohlenhydrate:
68,4 g
Zucker:
1,7 g
Fett:
2,0 g
Ballaststoffe:
8,6 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
42 mg
Magnesium:
68 mg
Phosphor:
223 mg
Kalium:
321 mg
Natrium:
685 mg
Spurenelemente
Eisen:
2565,0 µg
Zink:
1982,0 µg
Kupfer:
304,0 µg
Iod (Iodid):
6,0 µg
Mangan:
1680,0 µg
Fluorid:
147,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,313 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,128 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,051 mg
Vitamin B6:
0,303 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,635 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 1,7 g Salz!
Allgemeine Hinweise zu Knäckebrot
Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan