6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kuchen aus Biskuitmasse

→ 390 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

19,00 g Fett
6,30 g ungesättigte Fettsäuren
48,65 g Kohlenhydrate
30,21 g Zucker
2,89 g Laktose
0,10 g Fruktose
0,22 g Salz
0,13 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,9 g
Kohlenhydrate:
48,7 g
davon Zucker:
30,2 g
Fett:
19,0 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
130 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
90 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
144 mg
Kalium:
142 mg
Natrium:
117 mg
Spurenelemente
Eisen:
674,0 µg
Zink:
706,0 µg
Kupfer:
44,0 µg
Iod (Iodid):
10,4 µg
Mangan:
125,0 µg
Fluorid:
57,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,194 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,710 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,043 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,170 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,156 mg
Vitamin B6:
0,034 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,841 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kuchen aus Biskuitmasse

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ Laktose enthalten

→ 0,10 mg Fructose

→ 130 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 19,0 g Fett!

→ 30,2 g Zucker!