4 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mehrkornbrot mit Butter Creme fraiche und Kirschkonfitüre (S
→ 288 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
40,22 g Kohlenhydrate
|
0,64 g Salz
|
0,03 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
4,7 g
Kohlenhydrate:
40,2 g
davon Zucker:
14,8 g
Fett:
11,8 g
Ballaststoffe:
3,3 g
Cholesterin:
31 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
33 mg
Magnesium:
28 mg
Phosphor:
98 mg
Kalium:
160 mg
Natrium:
265 mg
Spurenelemente
Eisen:
1105,0 µg
Zink:
830,0 µg
Kupfer:
131,0 µg
Iod (Iodid):
3,9 µg
Mangan:
641,0 µg
Fluorid:
64,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,111 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,467 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,126 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,079 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,797 mg
Vitamin B6:
0,120 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,540 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 11,8 g Fett
→ 14,8 g Zucker!
→ 0,6 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 5,12 mg Fructose
→ 31 mg Cholesterin
