11 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Muscheln im Weißweinsud
→ 69 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,67 g Kohlenhydrate
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0,59 g Salz
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0,11 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,9 g
Kohlenhydrate:
2,7 g
davon Zucker:
0,5 g
Fett:
1,7 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
108 mg
Alkohol (Ethanol):
2,1 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
27 mg
Magnesium:
25 mg
Phosphor:
152 mg
Kalium:
212 mg
Natrium:
232 mg
Spurenelemente
Eisen:
3041,0 µg
Zink:
1633,0 µg
Kupfer:
162,0 µg
Iod (Iodid):
130,7 µg
Mangan:
2048,0 µg
Fluorid:
419,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,072 mg
Vitamin D:
0,006 mg
Vitamin C:
3,169 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,107 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,137 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,008 mg
Vitamin B6:
0,063 mg
Vitamin B12:
0,006 mg
Vitamin E:
0,687 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 2,1% Alkohol enthalten!
→ 0,6 g Salz!
→ 0,15 mg Fructose
→ 108 mg Cholesterin
