Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Nudelgerichte (Lasagne)
→ 169 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
| 
 | 14,93 g Kohlenhydrate 
 | 0,28 g Salz | 0,10 g Cholesterin | 
Proteine / Eiweiß:
8,1 g
Kohlenhydrate:
14,9 g
davon Zucker:
0,8 g
Fett:
8,5 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
96 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
84 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
127 mg
Kalium:
121 mg
Natrium:
111 mg
Spurenelemente
Eisen:
793,0 µg
Zink:
1158,0 µg
Kupfer:
121,0 µg
Iod (Iodid):
9,3 µg
Mangan:
114,0 µg
Fluorid:
36,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,101 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C: 
0,504 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,070 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,103 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,811 mg
Vitamin B6:
0,061 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E: 
0,932 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 8,5 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 0,09 mg Fructose
→ 96 mg Cholesterin
8 Gesundheitspluspunkte
  Weniger als 0,3g Salz pro 100g
 Weniger als 0,3g Salz pro 100g
  Weniger als 5g Zucker pro 100g
 Weniger als 5g Zucker pro 100g
  Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
 Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
  Optimales Kohlenhydrat-Protein-Fett-Verhältnis
 Optimales Kohlenhydrat-Protein-Fett-Verhältnis
  Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
 Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
  Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
 Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
  Mehr als 5mg Vitamin B1  pro 100g
 Mehr als 5mg Vitamin B1  pro 100g
  Alkoholfrei
 Alkoholfrei



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