Mischprodukte6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Nusskuchen aus Rührmasse (ohne Fett zubereitet)
→ 347 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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42,45 g Kohlenhydrate
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0,11 g Salz
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0,10 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,7 g
Kohlenhydrate:
42,5 g
davon Zucker:
21,8 g
Fett:
13,6 g
Ballaststoffe:
3,1 g
Cholesterin:
101 mg
Alkohol (Ethanol):
1,5 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
47 mg
Magnesium:
51 mg
Phosphor:
206 mg
Kalium:
226 mg
Natrium:
120 mg
Spurenelemente
Eisen:
1457,0 µg
Zink:
1136,0 µg
Kupfer:
263,0 µg
Iod (Iodid):
4,9 µg
Mangan:
534,0 µg
Fluorid:
36,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,064 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,310 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,084 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,111 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,007 mg
Vitamin B6:
0,036 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
5,675 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 13,6 g Fett
→ 1,5% Alkohol enthalten!→ 21,8 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,12 mg Fructose
→ 101 mg Cholesterin
