5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Obsttorte aus Sandmasse

→ 232 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

12,06 g Fett
4,00 g ungesättigte Fettsäuren
28,38 g Kohlenhydrate
17,99 g Zucker
0,08 g Laktose
3,71 g Fruktose
0,05 g Salz
0,08 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,4 g
Kohlenhydrate:
28,4 g
davon Zucker:
18,0 g
Fett:
12,1 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
79 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
13 mg
Magnesium:
6 mg
Phosphor:
58 mg
Kalium:
115 mg
Natrium:
45 mg
Spurenelemente
Eisen:
529,0 µg
Zink:
334,0 µg
Kupfer:
76,0 µg
Iod (Iodid):
3,2 µg
Mangan:
79,0 µg
Fluorid:
32,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,120 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,380 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,028 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,057 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,111 mg
Vitamin B6:
0,031 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,668 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Obsttorte aus Sandmasse

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 12,1 g Fett

→ 18,0 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 3,71 mg Fructose

→ 79 mg Cholesterin