6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pizza Margherita mit Pizzakäse (Standardrezeptur)

→ 237 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

10,08 g Fett
4,37 g ungesättigte Fettsäuren
26,55 g Kohlenhydrate
3,24 g Zucker
0,00 g Laktose
1,55 g Fruktose
1,00 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,5 g
Kohlenhydrate:
26,5 g
davon Zucker:
3,2 g
Fett:
10,1 g
Ballaststoffe:
1,6 g
Cholesterin:
16 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
249 mg
Magnesium:
25 mg
Phosphor:
206 mg
Kalium:
360 mg
Natrium:
503 mg
Spurenelemente
Eisen:
733,0 µg
Zink:
1415,0 µg
Kupfer:
170,0 µg
Iod (Iodid):
6,3 µg
Mangan:
217,0 µg
Fluorid:
57,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,116 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
6,866 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,090 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,095 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,216 mg
Vitamin B6:
0,119 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,816 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Pizza Margherita mit Pizzakäse (Standardrezeptur)

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Kalzium

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 10,1 g Fett

→ 1,0 g Salz!

→ 1,55 mg Fructose

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Pizza

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser