Mischprodukte5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pizza mit Schinken Emmentaler und Tomaten gekocht (Standardr
→ 203 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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22,50 g Kohlenhydrate
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0,83 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,0 g
Kohlenhydrate:
22,5 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
8,0 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
19 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
196 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
186 mg
Kalium:
185 mg
Natrium:
356 mg
Spurenelemente
Eisen:
653,0 µg
Zink:
1436,0 µg
Kupfer:
113,0 µg
Iod (Iodid):
7,5 µg
Mangan:
161,0 µg
Fluorid:
36,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,060 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,173 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,124 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,079 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,624 mg
Vitamin B6:
0,077 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,620 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
Sättigung:
→ 8,0 g Fett
→ 0,8 g Salz!
→ 0,33 mg Fructose
Zusammensetzung:
Nachhaltigkeit
(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)Herkunftsland:
Allgemeine Hinweise zu Schinken
Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser
