7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ravioli mit Fleischfüllung gekocht gebacken

→ 96 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,38 g Fett
1,64 g ungesättigte Fettsäuren
11,16 g Kohlenhydrate
0,37 g Zucker
0,00 g Laktose
0,04 g Fruktose
0,09 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,2 g
Kohlenhydrate:
11,2 g
davon Zucker:
0,4 g
Fett:
3,4 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
51 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
20 mg
Magnesium:
5 mg
Phosphor:
56 mg
Kalium:
46 mg
Natrium:
35 mg
Spurenelemente
Eisen:
340,0 µg
Zink:
681,0 µg
Kupfer:
30,0 µg
Iod (Iodid):
8,0 µg
Mangan:
75,0 µg
Fluorid:
21,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,033 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,067 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,035 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,055 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,528 mg
Vitamin B6:
0,036 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,293 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ravioli mit Fleischfüllung gekocht gebacken

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,4 g Fett

→ 0,04 mg Fructose

→ 51 mg Cholesterin