Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ravioli mit Fleischfüllung tiefgefroren gekocht gebraten (zu

→ 95 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,38 g Fett
1,64 g ungesättigte Fettsäuren
10,81 g Kohlenhydrate
0,36 g Zucker
0,00 g Laktose
0,04 g Fruktose
0,08 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,2 g
Kohlenhydrate:
10,8 g
davon Zucker:
0,4 g
Fett:
3,4 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
51 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
19 mg
Magnesium:
5 mg
Phosphor:
50 mg
Kalium:
42 mg
Natrium:
32 mg
Spurenelemente
Eisen:
307,0 µg
Zink:
625,0 µg
Kupfer:
27,0 µg
Iod (Iodid):
7,4 µg
Mangan:
69,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,033 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,083 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,043 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,053 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,510 mg
Vitamin B6:
0,036 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,299 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ravioli mit Fleischfüllung tiefgefroren gekocht gebraten (zu

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,4 g Fett

→ 0,04 mg Fructose

→ 51 mg Cholesterin

7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

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