5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ravioli mit Gemüse

→ 113 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

5,74 g Fett
1,95 g ungesättigte Fettsäuren
10,73 g Kohlenhydrate
3,33 g Zucker
2,16 g Laktose
0,32 g Fruktose
0,51 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,5 g
Kohlenhydrate:
10,7 g
davon Zucker:
3,3 g
Fett:
5,7 g
Ballaststoffe:
1,4 g
Cholesterin:
32 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
94 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
95 mg
Kalium:
127 mg
Natrium:
200 mg
Spurenelemente
Eisen:
503,0 µg
Zink:
662,0 µg
Kupfer:
130,0 µg
Iod (Iodid):
7,1 µg
Mangan:
149,0 µg
Fluorid:
39,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,294 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
5,163 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,071 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,151 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,465 mg
Vitamin B6:
0,076 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,378 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ravioli mit Gemüse

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 5,7 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,32 mg Fructose

→ 32 mg Cholesterin