Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Reispudding aus Milch mit Mandeln und Sultaninen

→ 137 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,55 g Fett
2,52 g ungesättigte Fettsäuren
15,01 g Kohlenhydrate
8,07 g Zucker
1,83 g Laktose
1,06 g Fruktose
0,55 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,4 g
Kohlenhydrate:
15,0 g
davon Zucker:
8,1 g
Fett:
6,6 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
63 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
60 mg
Magnesium:
46 mg
Phosphor:
88 mg
Kalium:
114 mg
Natrium:
216 mg
Spurenelemente
Eisen:
624,0 µg
Zink:
1900,0 µg
Kupfer:
282,0 µg
Iod (Iodid):
7,9 µg
Mangan:
1189,0 µg
Fluorid:
67,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,054 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,626 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,039 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,111 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,239 mg
Vitamin B6:
0,038 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,897 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Reispudding aus Milch mit Mandeln und Sultaninen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,6 g Fett

→ 8,1 g Zucker!

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 1,06 mg Fructose

→ 63 mg Cholesterin

3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei