3 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schwarzbrot mit Butter und Aprikosenkonfitüre (Standardrezep
→ 279 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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46,21 g Kohlenhydrate
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0,86 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,6 g
Kohlenhydrate:
46,2 g
davon Zucker:
18,0 g
Fett:
8,2 g
Ballaststoffe:
3,9 g
Cholesterin:
20 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
83 mg
Kalium:
150 mg
Natrium:
358 mg
Spurenelemente
Eisen:
885,0 µg
Zink:
734,0 µg
Kupfer:
115,0 µg
Iod (Iodid):
2,7 µg
Mangan:
682,0 µg
Fluorid:
74,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,075 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,352 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,113 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,054 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,712 mg
Vitamin B6:
0,082 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,508 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,2 g Fett
→ 18,0 g Zucker!
→ 0,9 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 4,26 mg Fructose
→ 20 mg Cholesterin
