9 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sellerie gedünstet, in Rahmsoße (Großküche)
→ 55 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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3,20 g Kohlenhydrate
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0,56 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
1,5 g
Kohlenhydrate:
3,2 g
davon Zucker:
1,6 g
Fett:
4,0 g
Ballaststoffe:
3,0 g
Cholesterin:
6 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
44 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
55 mg
Kalium:
276 mg
Natrium:
219 mg
Spurenelemente
Eisen:
300,0 µg
Zink:
300,0 µg
Kupfer:
91,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
126,0 µg
Fluorid:
14,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,043 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
5,257 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,025 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,060 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,554 mg
Vitamin B6:
0,130 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,439 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 4,0 g Fett
→ 0,6 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,09 mg Fructose