6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Semmelknödel getrocknet mikrowellenerwärmt
→ 128 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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16,48 g Kohlenhydrate
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0,29 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,2 g
Kohlenhydrate:
16,5 g
davon Zucker:
2,3 g
Fett:
4,5 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
55 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
50 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
86 mg
Kalium:
65 mg
Natrium:
114 mg
Spurenelemente
Eisen:
403,0 µg
Zink:
528,0 µg
Kupfer:
43,0 µg
Iod (Iodid):
4,5 µg
Mangan:
184,0 µg
Fluorid:
40,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,056 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,773 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,051 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,084 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,362 mg
Vitamin B6:
0,041 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,511 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 4,5 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 0,04 mg Fructose
→ 55 mg Cholesterin
