7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Semmelknödel (Standardrezeptur)
→ 154 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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18,80 g Kohlenhydrate
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1,36 g Salz
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0,09 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,9 g
Kohlenhydrate:
18,8 g
davon Zucker:
3,4 g
Fett:
5,6 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
89 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
76 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
123 mg
Kalium:
149 mg
Natrium:
533 mg
Spurenelemente
Eisen:
723,0 µg
Zink:
702,0 µg
Kupfer:
62,0 µg
Iod (Iodid):
6,8 µg
Mangan:
222,0 µg
Fluorid:
56,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,091 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,695 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,070 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,159 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,440 mg
Vitamin B6:
0,062 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,757 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,6 g Fett
→ 1,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,12 mg Fructose
→ 89 mg Cholesterin