8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sonnenblumenbrot mit Diätmargarine und Camembert 50% (Standa

→ 313 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

18,22 g Fett
8,75 g ungesättigte Fettsäuren
23,96 g Kohlenhydrate
1,18 g Zucker
0,04 g Laktose
0,26 g Fruktose
1,30 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
13,3 g
Kohlenhydrate:
24,0 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
18,2 g
Ballaststoffe:
2,3 g
Cholesterin:
27 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
216 mg
Magnesium:
35 mg
Phosphor:
237 mg
Kalium:
132 mg
Natrium:
510 mg
Spurenelemente
Eisen:
942,0 µg
Zink:
1875,0 µg
Kupfer:
175,0 µg
Iod (Iodid):
9,1 µg
Mangan:
635,0 µg
Fluorid:
32,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,207 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,016 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,192 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,258 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,176 mg
Vitamin B6:
0,184 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,931 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Sonnenblumenbrot mit Diätmargarine und Camembert 50% (Standa

→ reich an Kalzium

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 1,3 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,26 mg Fructose

→ 27 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 18,2 g Fett!