8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sonnenblumenbrot mit Diätmargarine und Emmentaler 60% (Stand

→ 340 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

19,68 g Fett
9,69 g ungesättigte Fettsäuren
25,24 g Kohlenhydrate
1,20 g Zucker
0,00 g Laktose
0,28 g Fruktose
1,22 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
15,5 g
Kohlenhydrate:
25,2 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
19,7 g
Ballaststoffe:
2,4 g
Cholesterin:
32 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
4,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
341 mg
Magnesium:
42 mg
Phosphor:
302 mg
Kalium:
131 mg
Natrium:
478 mg
Spurenelemente
Eisen:
1069,0 µg
Zink:
2383,0 µg
Kupfer:
652,0 µg
Iod (Iodid):
16,1 µg
Mangan:
669,0 µg
Fluorid:
84,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,200 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,015 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,191 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,153 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,876 mg
Vitamin B6:
0,143 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,082 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Sonnenblumenbrot mit Diätmargarine und Emmentaler 60% (Stand

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Kalzium

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 1,2 g Salz!

→ 0,28 mg Fructose

→ 32 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 19,7 g Fett!