6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Spätzle (Gastronomie)
→ 125 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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21,43 g Kohlenhydrate
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0,19 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,1 g
Kohlenhydrate:
21,4 g
davon Zucker:
0,5 g
Fett:
2,0 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
73 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
11 mg
Magnesium:
7 mg
Phosphor:
55 mg
Kalium:
67 mg
Natrium:
76 mg
Spurenelemente
Eisen:
496,0 µg
Zink:
411,0 µg
Kupfer:
44,0 µg
Iod (Iodid):
4,1 µg
Mangan:
135,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,049 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,031 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,063 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,174 mg
Vitamin B6:
0,017 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,416 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 73 mg Cholesterin
