Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Suppen klar mit Ei-Einlage

→ 18 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,12 g Fett
0,53 g ungesättigte Fettsäuren
0,66 g Kohlenhydrate
0,49 g Zucker
0,35 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,94 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,4 g
Kohlenhydrate:
0,7 g
davon Zucker:
0,5 g
Fett:
1,1 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
30 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
19 mg
Magnesium:
3 mg
Phosphor:
34 mg
Kalium:
26 mg
Natrium:
371 mg
Spurenelemente
Eisen:
165,0 µg
Zink:
137,0 µg
Kupfer:
18,0 µg
Iod (Iodid):
1,9 µg
Mangan:
10,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,023 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,198 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,011 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,040 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,055 mg
Vitamin B6:
0,008 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,157 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Suppen klar mit Ei-Einlage

→ fettarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,9 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 30 mg Cholesterin

7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

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