4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Tiramisu Halbfettstufe

→ 293 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,89 g Fett
4,19 g ungesättigte Fettsäuren
40,31 g Kohlenhydrate
30,90 g Zucker
12,77 g Laktose
0,40 g Fruktose
0,76 g Salz
0,17 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
8,5 g
Kohlenhydrate:
40,3 g
davon Zucker:
30,9 g
Fett:
9,9 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
169 mg
Alkohol (Ethanol):
0,9 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
138 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
248 mg
Kalium:
128 mg
Natrium:
297 mg
Spurenelemente
Eisen:
1198,0 µg
Zink:
1642,0 µg
Kupfer:
910,0 µg
Iod (Iodid):
8,4 µg
Mangan:
135,0 µg
Fluorid:
82,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,204 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,088 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,701 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,444 mg
Vitamin B6:
0,078 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,020 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Tiramisu Halbfettstufe

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,9 g Fett

→ 0,9% Alkohol enthalten!

→ 0,8 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,40 mg Fructose

→ 169 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 30,9 g Zucker!