6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Türkische Pizza (Lahmacun) gefüllt mit Salat, Dönerfleisch u
→ 126 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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15,95 g Kohlenhydrate
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0,27 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,6 g
Kohlenhydrate:
15,9 g
davon Zucker:
2,0 g
Fett:
4,7 g
Ballaststoffe:
1,6 g
Cholesterin:
2 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
56 mg
Kalium:
159 mg
Natrium:
107 mg
Spurenelemente
Eisen:
425,0 µg
Zink:
303,0 µg
Kupfer:
55,0 µg
Iod (Iodid):
3,1 µg
Mangan:
158,0 µg
Fluorid:
26,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,041 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
5,112 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,044 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,060 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,308 mg
Vitamin B6:
0,061 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,613 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 4,7 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 0,51 mg Fructose
