5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Vanille-Mürbchen

→ 533 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

35,20 g Fett
10,94 g ungesättigte Fettsäuren
48,93 g Kohlenhydrate
16,33 g Zucker
0,85 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,03 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,5 g
Kohlenhydrate:
48,9 g
davon Zucker:
16,3 g
Fett:
35,2 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
95 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
22,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
29 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
52 mg
Kalium:
109 mg
Natrium:
11 mg
Spurenelemente
Eisen:
332,0 µg
Zink:
397,0 µg
Kupfer:
55,0 µg
Iod (Iodid):
6,7 µg
Mangan:
182,0 µg
Fluorid:
48,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,307 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,202 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,043 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,046 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,337 mg
Vitamin B6:
0,022 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,965 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Vanille-Mürbchen

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 16,3 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 95 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 35,2 g Fett!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Vanille

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan