5 Gesundheitspluspunkte
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Weißbrot mit Honig (Standardrezeptur)
→ 251 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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52,26 g Kohlenhydrate
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0,65 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,2 g
Kohlenhydrate:
52,3 g
davon Zucker:
10,8 g
Fett:
1,0 g
Ballaststoffe:
2,8 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
51 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
77 mg
Kalium:
121 mg
Natrium:
470 mg
Spurenelemente
Eisen:
778,0 µg
Zink:
605,0 µg
Kupfer:
203,0 µg
Iod (Iodid):
5,1 µg
Mangan:
526,0 µg
Fluorid:
64,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,003 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,314 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,075 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,059 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,756 mg
Vitamin B6:
0,036 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,348 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,8 g Zucker!
→ 0,6 g Salz!
→ 4,99 mg Fructose
Allgemeine Hinweise zu Weißbrot
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch
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