Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Weißer Presskopf

→ 213 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

16,60 g Fett
8,90 g ungesättigte Fettsäuren
1,10 g Kohlenhydrate
0,29 g Zucker
0,00 g Laktose
0,12 g Fruktose
1,65 g Salz
0,08 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
15,1 g
Kohlenhydrate:
1,1 g
davon Zucker:
0,3 g
Fett:
16,6 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
82 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
11 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
93 mg
Kalium:
157 mg
Natrium:
766 mg
Spurenelemente
Eisen:
518,0 µg
Zink:
995,0 µg
Kupfer:
55,0 µg
Iod (Iodid):
1,8 µg
Mangan:
21,0 µg
Fluorid:
7,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,007 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,012 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,861 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,273 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,799 mg
Vitamin B6:
0,564 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,327 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Weißer Presskopf

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 16,6 g Fett

→ 0,12 mg Fructose

→ 82 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 1,7 g Salz!

8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

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