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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Weißer Thun (Albacore)

→ 176 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

10,00 g Fett
5,94 g ungesättigte Fettsäuren
0,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,11 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
21,5 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
10,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
60 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
3,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
26 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
200 mg
Kalium:
293 mg
Natrium:
43 mg
Spurenelemente
Eisen:
1000,0 µg
Zink:
600,0 µg
Kupfer:
86,0 µg
Iod (Iodid):
50,0 µg
Mangan:
20,0 µg
Fluorid:
28,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,370 mg
Vitamin D:
0,005 mg
Vitamin C:
5,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,160 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,160 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
8,500 mg
Vitamin B6:
0,460 mg
Vitamin B12:
0,004 mg
Vitamin E:
1,200 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Weißer Thun (Albacore)

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 10,0 g Fett

→ 60 mg Cholesterin