8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Weizenmischbrot mit Bierschinken (Standardrezeptur)
→ 209 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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27,65 g Kohlenhydrate
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1,34 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
12,0 g
Kohlenhydrate:
27,6 g
davon Zucker:
2,5 g
Fett:
5,3 g
Ballaststoffe:
2,5 g
Cholesterin:
27 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
25 mg
Phosphor:
176 mg
Kalium:
211 mg
Natrium:
775 mg
Spurenelemente
Eisen:
1269,0 µg
Zink:
1544,0 µg
Kupfer:
113,0 µg
Iod (Iodid):
13,8 µg
Mangan:
640,0 µg
Fluorid:
28,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,002 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
9,309 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,378 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,046 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,314 mg
Vitamin B6:
0,192 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,325 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,3 g Fett
→ 1,3 g Salz!
→ 0,88 mg Fructose
→ 27 mg Cholesterin
