Ballaststoffreiche Lebensmittel

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Reich an Ballaststoffen

Welche Lebensmittel sind reich an Ballaststoffen?

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Fisch & Meeresfrüchte

Fisch & Meeresfrüchte

31 Lebensmittel der Rubrik Fisch & Meeresfrüchte - Algen könnten zu dir passen

Produktvorschläge (31)*

Wakame
100.0 g
enthält 37.2 mg Ballaststoffe pro 100 g
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Nori - 10 Blätter
25.0 g
enthält 32.0 mg Ballaststoffe pro 100 g
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Nori - 10 Blätter
AO Nori Flocken
20.0 g
enthält 31.9 mg Ballaststoffe pro 100 g
TerraSana

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AO Nori Flocken
Hiziki
100.0 g
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Arame
100.0 g
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Arame
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1.0 kg
enthält 5.1 mg Ballaststoffe pro 100 g
TerraSana

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Arame
Quellen

Produkte: Herstellerangaben

 

*Diese Aufstellung dient ausschließlich der Orientierung. Wir bitten um Verständnis, dass wir für die Angaben keine Gewähr übernehmen können. Muss die Ernährung aus medizinischen Gründen beachtet werden, ersetzen unsere Vorschläge nicht die Empfehlungen des Arztes. Kaufe dann bitte nur Produkte, die auf die betreffenden Inhaltsstoffe hin geprüft und zertifiziert sind.