Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brötchen-Roggenmischbrötchen mit Fett
→ 262 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
| 
 | 45,87 g Kohlenhydrate 
 | 1,41 g Salz | 0,01 g Cholesterin | 
Proteine / Eiweiß:
7,4 g
Kohlenhydrate:
45,9 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
5,1 g
Ballaststoffe:
6,1 g
Cholesterin:
12 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
29 mg
Magnesium:
34 mg
Phosphor:
129 mg
Kalium:
209 mg
Natrium:
588 mg
Spurenelemente
Eisen:
1240,0 µg
Zink:
1161,0 µg
Kupfer:
160,0 µg
Iod (Iodid):
4,1 µg
Mangan:
1090,0 µg
Fluorid:
113,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,033 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C: 
0,010 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,153 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,069 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,113 mg
Vitamin B6:
0,098 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E: 
0,592 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 5,1 g Fett
→ 1,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
5 Gesundheitspluspunkte
  Weniger als 5g Zucker pro 100g
 Weniger als 5g Zucker pro 100g
  Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
 Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
  Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
 Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
  Mehr als 5mg Vitamin B1  pro 100g
 Mehr als 5mg Vitamin B1  pro 100g
  Alkoholfrei
 Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Brötchen
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch


 Gebäck
 Gebäck




 Die Besten →
 Die Besten →