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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Käsekuchen mit Streuseln aus Mürbeteig

→ 262 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

12,69 g Fett
4,42 g ungesättigte Fettsäuren
27,66 g Kohlenhydrate
15,36 g Zucker
1,83 g Laktose
0,02 g Fruktose
0,16 g Salz
0,08 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
8,9 g
Kohlenhydrate:
27,7 g
Zucker:
15,4 g
Fett:
12,7 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
83 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
59 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
121 mg
Kalium:
102 mg
Natrium:
61 mg
Spurenelemente
Eisen:
551,0 µg
Zink:
581,0 µg
Kupfer:
37,0 µg
Iod (Iodid):
4,6 µg
Mangan:
123,0 µg
Fluorid:
41,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,139 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,868 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,172 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,048 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,559 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Käsekuchen mit Streuseln aus Mürbeteig

→ salzarm

mögliche Unverträglichkeiten

→ 12,7 g Fett

→ 15,4 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,02 mg Fructose

→ 83 mg Cholesterin

Allgemeine Hinweise zu Käsekuchen

Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch