Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Makkaroni mit vier Käsesorten
→ 142 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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13,66 g Kohlenhydrate
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0,30 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,3 g
Kohlenhydrate:
13,7 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
6,8 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
42 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
94 mg
Magnesium:
27 mg
Phosphor:
109 mg
Kalium:
65 mg
Natrium:
116 mg
Spurenelemente
Eisen:
622,0 µg
Zink:
1264,0 µg
Kupfer:
156,0 µg
Iod (Iodid):
10,1 µg
Mangan:
380,0 µg
Fluorid:
63,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,073 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,145 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,011 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,057 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,317 mg
Vitamin B6:
0,028 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,147 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,8 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 0,02 mg Fructose
→ 42 mg Cholesterin
5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →