10 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 12mg pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Marzipan Rohmasse

→ 525 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

34,46 g Fett
29,83 g ungesättigte Fettsäuren
38,62 g Kohlenhydrate
38,62 g Zucker
0,00 g Laktose
0,17 g Fruktose
0,00 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
15,6 g
Kohlenhydrate:
38,6 g
davon Zucker:
38,6 g
Fett:
34,5 g
Ballaststoffe:
7,4 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
22,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
7,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
142 mg
Phosphor:
225 mg
Kalium:
440 mg
Natrium:
1 mg
Spurenelemente
Eisen:
2123,0 µg
Zink:
1724,0 µg
Kupfer:
591,0 µg
Iod (Iodid):
0,7 µg
Mangan:
1183,0 µg
Fluorid:
59,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,013 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,143 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,110 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,717 mg
Vitamin B6:
0,016 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
16,830 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Marzipan Rohmasse

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,17 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 34,5 g Fett!

→ 38,6 g Zucker!

Allgemeine Hinweise zu Marzipan

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan