my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mortadella Konserve

→ 309 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

29,17 g Fett
15,73 g ungesättigte Fettsäuren
0,38 g Kohlenhydrate
0,25 g Zucker
0,00 g Laktose
0,09 g Fruktose
2,10 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
12,0 g
Kohlenhydrate:
0,4 g
Zucker:
0,3 g
Fett:
29,2 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
70 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
13,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
142 mg
Kalium:
302 mg
Natrium:
955 mg
Spurenelemente
Eisen:
975,0 µg
Zink:
1855,0 µg
Kupfer:
100,0 µg
Iod (Iodid):
3,8 µg
Mangan:
63,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,005 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
25,844 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,595 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,177 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,455 mg
Vitamin B6:
0,378 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,348 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mortadella Konserve

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,09 mg Fructose

→ 70 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 29,2 g Fett!

→ 2,1 g Salz!