Süßes/ Knabbern4 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pfannkuchen (Eierkuchen) mit Konfitüre
→ 196 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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25,41 g Kohlenhydrate
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0,36 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,2 g
Kohlenhydrate:
25,4 g
davon Zucker:
2,0 g
Fett:
7,7 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
62 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
51 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
82 mg
Kalium:
123 mg
Natrium:
143 mg
Spurenelemente
Eisen:
480,0 µg
Zink:
525,0 µg
Kupfer:
47,0 µg
Iod (Iodid):
7,8 µg
Mangan:
141,0 µg
Fluorid:
43,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,047 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,278 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,051 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,099 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,255 mg
Vitamin B6:
0,034 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,933 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 7,7 g Fett
→ 0,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 62 mg Cholesterin
