5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ragout Fin aus Hühnerfleisch in Blätterteig

→ 270 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

20,52 g Fett
9,06 g ungesättigte Fettsäuren
12,48 g Kohlenhydrate
0,99 g Zucker
0,38 g Laktose
0,09 g Fruktose
0,75 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,3 g
Kohlenhydrate:
12,5 g
davon Zucker:
1,0 g
Fett:
20,5 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
66 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
18 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
91 mg
Kalium:
122 mg
Natrium:
304 mg
Spurenelemente
Eisen:
645,0 µg
Zink:
676,0 µg
Kupfer:
45,0 µg
Iod (Iodid):
2,9 µg
Mangan:
81,0 µg
Fluorid:
40,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,105 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,348 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,033 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,089 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,859 mg
Vitamin B6:
0,107 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,411 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ragout Fin aus Hühnerfleisch in Blätterteig

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,7 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,09 mg Fructose

→ 66 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 20,5 g Fett!