8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ragout fin
→ 131 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
3,13 g Kohlenhydrate
|
0,42 g Salz
|
0,11 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
10,4 g
Kohlenhydrate:
3,1 g
davon Zucker:
0,4 g
Fett:
8,3 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
113 mg
Alkohol (Ethanol):
0,4 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
158 mg
Kalium:
188 mg
Natrium:
163 mg
Spurenelemente
Eisen:
1254,0 µg
Zink:
1714,0 µg
Kupfer:
169,0 µg
Iod (Iodid):
5,8 µg
Mangan:
65,0 µg
Fluorid:
70,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,094 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
9,460 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,053 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,156 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,187 mg
Vitamin B6:
0,112 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,395 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,3 g Fett
→ 0,4% Alkohol enthalten!→ 0,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,07 mg Fructose
→ 113 mg Cholesterin