8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ragout fin

→ 131 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

8,27 g Fett
2,89 g ungesättigte Fettsäuren
3,13 g Kohlenhydrate
0,40 g Zucker
0,14 g Laktose
0,07 g Fruktose
0,42 g Salz
0,11 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
10,4 g
Kohlenhydrate:
3,1 g
davon Zucker:
0,4 g
Fett:
8,3 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
113 mg
Alkohol (Ethanol):
0,4 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
158 mg
Kalium:
188 mg
Natrium:
163 mg
Spurenelemente
Eisen:
1254,0 µg
Zink:
1714,0 µg
Kupfer:
169,0 µg
Iod (Iodid):
5,8 µg
Mangan:
65,0 µg
Fluorid:
70,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,094 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
9,460 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,053 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,156 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,187 mg
Vitamin B6:
0,112 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,395 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ragout fin

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 8,3 g Fett

→ 0,4% Alkohol enthalten!

→ 0,4 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,07 mg Fructose

→ 113 mg Cholesterin