7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schupfnudeln gekocht gebacken

→ 51 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,66 g Fett
0,38 g ungesättigte Fettsäuren
9,14 g Kohlenhydrate
0,27 g Zucker
0,00 g Laktose
0,04 g Fruktose
0,08 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,9 g
Kohlenhydrate:
9,1 g
davon Zucker:
0,3 g
Fett:
0,7 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
25 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
6 mg
Magnesium:
6 mg
Phosphor:
25 mg
Kalium:
74 mg
Natrium:
30 mg
Spurenelemente
Eisen:
295,0 µg
Zink:
242,0 µg
Kupfer:
34,0 µg
Iod (Iodid):
2,0 µg
Mangan:
60,0 µg
Fluorid:
13,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,014 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,475 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,022 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,020 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,326 mg
Vitamin B6:
0,042 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,148 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schupfnudeln gekocht gebacken

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,04 mg Fructose

→ 25 mg Cholesterin