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→ 535 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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54,31 g Kohlenhydrate
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0,01 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,1 g
Kohlenhydrate:
54,3 g
Zucker:
24,2 g
Fett:
32,3 g
Ballaststoffe:
2,6 g
Cholesterin:
69 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
17,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
10,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
34 mg
Phosphor:
75 mg
Kalium:
178 mg
Natrium:
4 mg
Spurenelemente
Eisen:
1022,0 µg
Zink:
680,0 µg
Kupfer:
177,0 µg
Iod (Iodid):
4,1 µg
Mangan:
399,0 µg
Fluorid:
53,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,207 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,037 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,052 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,027 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,721 mg
Vitamin B6:
0,018 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
3,454 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ Laktose enthalten
→ 0,05 mg Fructose
→ 69 mg Cholesterin
→ 32,3 g Fett!
→ 24,2 g Zucker!