8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Thunfischsalat mit Mayonnaise (Gastronomie)
→ 203 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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5,37 g Kohlenhydrate
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1,05 g Salz
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0,09 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
8,2 g
Kohlenhydrate:
5,4 g
davon Zucker:
3,9 g
Fett:
16,6 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
89 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
4,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,8 g
Mineralstoffe
Calcium:
19 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
121 mg
Kalium:
151 mg
Natrium:
411 mg
Spurenelemente
Eisen:
851,0 µg
Zink:
472,0 µg
Kupfer:
95,0 µg
Iod (Iodid):
38,8 µg
Mangan:
66,0 µg
Fluorid:
35,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,104 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
6,006 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,086 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,723 mg
Vitamin B6:
0,098 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
3,436 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 16,6 g Fett
→ 1,0 g Salz!
→ 1,73 mg Fructose
→ 89 mg Cholesterin
